Видео ютуба по тегу 60分钟的自我照顾: 当作身体磨砂和面膜时必备的深度放松音乐，美容时刻的氛围背景音乐，适合压力缓解和按摩的纯音乐

身体磨砂

压力缓解

自我按摩

鼓声

氛围背景音乐

催眠

面膜

海洋

纯音乐

自我照顾

深度放松

美容时刻

休息一下

长笛与竖琴和大提琴